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《7天治愈拖延癥》

      作者:丁小云

  導(dǎo)言

  為什么全球拖延癥患者數(shù)以十億計(jì)?如何治愈童年陰影型拖延癥?如何治愈社交恐懼型拖延癥?什么樣的時(shí)間管理方法最管用?如何治愈上網(wǎng)成癮型拖延癥?徹底治愈拖延癥的宇宙秘法是什么?閱讀這本《7天治愈拖延癥》,你就能找到這些問(wèn)題的答案。

  丁小云曾是全球最重度拖延癥研究室里的一只小白鼠,因?yàn)轱柺芡涎影Y之苦,丁小云開始全面深入地研究拖延癥,并用兩年多時(shí)間完成了這本拖延癥自我治愈手冊(cè)。

  丁小云,知名撰稿人。曾先后在十余家雜志、報(bào)紙開有專欄。在網(wǎng)上,有上千萬(wàn)網(wǎng)友閱讀過(guò)丁小云寫的各類文章。

  目錄

  前言 如何獲得過(guò)理想生活的能力

  第1天 為什么全球拖延癥患者數(shù)以十億計(jì)

  第2天 如何治愈童年陰影型拖延癥

  第3天 如何治愈社交恐懼型拖延癥

  第4天 把時(shí)間當(dāng)作乳房

  第5天 如何治愈上網(wǎng)成癮型拖延癥

  第6天 人生因極簡(jiǎn)而至美

  第7天 徹底治愈拖延癥的宇宙秘法

  主要參考書目